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野生的就是绿色蔬菜?你对野菜有哪些错误的认知?

辟谣春夏时节,草木萌发,各种植物纷纷吐露新芽,又到了一年采野菜的好时节。近日,有媒体报道,北京各大公园被挖野菜大军占领,特别是奥林

04月16日 16:29

春季失眠高发 如何“赶跑”失眠?

俗话说春困秋乏夏打盹。进入春季,许多人易生春困,即使晚上有充足的睡眠,白天仍精神不振,昏昏欲睡。然而与此同时,不少人也会有这样的感

04月15日 16:37

你知道吗?西红柿熟着吃可降血压和胆固醇

《欧洲更年期杂志》刊登的澳大利亚阿德莱德大学一项研究发现,熟西红柿有助于降低患者高胆固醇和高血压,进而降低心脏病危险。其作用堪比他

04月15日 16:36

你知道吗?“三味药茶”可以抗衰老

头发变白、皮肤弹性降低、牙齿松动脱落、耳聋、眼花、驼背、动作迟缓、健忘……衰老是人类不可避免且让人很苦恼的问题,但日常一些保养方式

04月12日 16:40

春季过敏高发 怎样才能顺利度过季节交替期?

春季万物复苏、草木发芽,微生物、花粉等活动频繁,也是各种过敏性疾病的高发季节。体质特殊的人接触到花粉、微生物后,除引发呼吸道的变态

04月12日 16:29

儿童抑郁症症状不典型 应及早治疗

北京回龙观医院 邸晓兰一个8岁的女孩,老是哭,哭完又表现得很烦躁。问她怎么了,她说:我老想掐住一点。还说,掐不住就烦。但又问不出要

04月11日 16:35

减肥减出脂肪肝?科学减肥才是王道

陆军特色医学中心消化内科主任陈东风吃饱有劲好减肥。别以为这是一句戏言,要减肥减重,还真得科学合理安排好膳食。禁食、过分节食等一些快

04月11日 16:28

千里之行始于足下 该怎样护理我们的双脚?

主讲人:北京积水潭医院足踝外科主任 武 勇天气转暖,大家都开始外出赏花游玩。然而,有些人连着运动一段时间后,脚底板开始频繁地隐隐作

04月10日 16:45

北京流感进入流行期 高危人群应注意防范

近日,有家长向媒体反映,幼儿园中有不少小朋友出现了流感,园方也发布了紧急疫情通知,北京的流感疫情是否又重归高峰期?记者了解到,高峰

04月10日 16:36

忙碌 也是一剂养生良药

在我们居住的小区里,大多数是退休老人,有的已进入耄耋行列。很多老人都说自己眼睛老花了,耳朵也背了。衰老虽是人生不可抗拒的规律,但有

04月09日 16:36

别急着脱外套 当心“开春病”乘虚而入

开春时节,过早脱掉冬装,身体很难适应气温的急剧变化,容易让开春病乘虚而入。专家提醒,以下几个方面要特别注意:进行适量运动冬天穿了几

04月09日 16:32

你知道吗?西红柿颜色决定保健功效

西红柿是一种营养丰富、多汁美味的菜中之果,不过西红柿的种类繁多,挑选时也有其中的小学问。近日,美国一项新研究表明,不同颜色的西红柿

04月08日 16:26

多吃蔬果 让你的心情更愉悦

英国利兹大学研究人员近日使用《英国家庭纵向研究》中的大规模样本(4万多名参与者)数据分析,发现多吃水果和蔬菜与心理健康状况相关。分析

04月08日 16:21

户外健身去 用行动“唤醒”身体

我运动,我快乐。春日户外运动,不仅能强身健体,还能提振精气神,但要谨记循序渐进,科学健身天气渐暖,草长莺飞,花开成海。走走路,出出

04月04日 16:47

想让肠道保持健康?这些食物要少吃

在日常生活中,为了我们的肠道健康和身体健康,有些食物应该少吃或者尽量不吃。油炸类食品我们知道,油脂被反复高温加热会产生有害物质。比

04月04日 16:26

你还在用含糖皮质激素的面膜吗?

糖皮质激素是肾上腺皮质束状带分泌的一类甾体激素,可抑制纤维细胞增生,减少5-羟色胺形成,从而对皮肤产生嫩白的作用。短时间使用非法添加

04月03日 16:36

家里储备的药品过期了 该怎么处理?

尽管家庭日常生活中产生的废药品的处置不像感染性废物等危险废物的要求那么严格,但其对环境的危害也不容小视。把过期药品回收做好,还需要

04月03日 16:24

“朋克养生”正流行 这种“养生大法”合适吗?

眼下,朋克养生在年轻人中流行,对保健品的热衷也不再是老年人的专利。然而,有关专家提示,吃保健品需要正确的姿势,所谓熬最长的夜,吃最

04月02日 16:29

春眠不觉晓 这份解困小妙招请收下

冬去春来,风和日丽,万物复苏,鸟语花香。在这个阳光明媚、生机勃勃的季节里,不少人会出现疲乏、困倦、懒洋洋、头昏欲睡,大有春眠不觉晓

04月02日 16:21

你知道吗?中年时积极体脑活动可防痴呆

瑞典哥德堡大学一项新研究表明,中年时期积极进行体力和脑力活动,有助降低罹患老年痴呆症的风险。哥德堡大学研究人员近日发表在美国《神经

04月01日 16:42

想降低患结肠直肠癌的风险?多吃葱属蔬菜

中国医科大学附属第一医院的研究者发现,食用葱属蔬菜包括大蒜、韭菜、洋葱、韭黄和大葱等,能显著降低患结肠直肠癌的风险。2009年6月~2011

04月01日 16:40

想睡眠质量更好?这些食疗方助你一觉到天明

如何改善失眠,让睡眠质量更好?南方医科大学中西医结合医院副院长、中医脑病专家彭康教授介绍,引起失眠的因素很多,对于非生理因素、疾病

03月28日 16:45

春季面部护理需要注意哪些问题?

北方的春季延续了冬季的干燥,在气温上升的同时,还有花粉、柳絮、风沙来捣乱,不少人一到春天脸上就容易过敏,整张脸又红又痒。那么,在春

03月28日 16:38

好消息!北京25种药品平均降价52%

昨日,市医保局发布《北京市落实国家药品集中采购和使用试点工作实施方案》。按照方案,本市开始全面执行国家试点结果和配套政策,采购周期

03月27日 16:28

经常发困没精神?这几种方法请收下

【环球网报道 记者 屈腾飞】日本livedoor新闻网3月25日报道,疲劳和疼痛、发烧一起被称为生物的三大警告,是维持生命的重要警告信号。不

03月27日 16:25

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中国移动联手国家版权局打造版权保护新模式 人民网北京4月26日电 4月26日,恰逢第1...[详细] 2018-04-26 16:57:02
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