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烧烤“毒”在哪里?

日常生活中,有不少人流连于小摊小贩的特色烧烤,约上两个朋友,要上几瓶啤酒、几个小菜,就着夜色在路边撸串儿,随心随性,似是一种很自在

06月20日 16:38

享受运动的快乐 学生体能力戒“不考不练”

孩子的体育素质不可能短时间内速成,需要让学生享受运动的快乐,激发起对体育的兴趣,进而养成终身锻炼的习惯邻居的孩子很宅,除了上学就待

06月20日 16:36

夏季酷暑炎热 多吃这几类食物

夏季人体的新陈代谢较为旺盛,有些人动不动就一身汗,唇干口燥,食欲减退,胃口不佳。广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授建议,饮食

06月19日 15:33

俯趴好处多 要让宝宝多练习

相比起练习爬行和行走,可能很多家长都会忽视到俯趴对孩子发育的重要性。广东省妇幼保健院儿童保健科主任医师柯海劲指出,俯趴可促进宝宝肌

06月19日 15:29

你知道吗?吃黄色食物能心情愉悦

五彩缤纷的大千世界会刺激人的感观,产生不同的感觉,食物也不例外。最近发表在希腊《地铁》杂志上的一项研究表明,人类能够本能地将黄色与

06月18日 16:38

湿气重会致癌得慢病?夏季的湿邪该如何调理?

我们常听到湿气重这个概念,很多人却不知道湿气是怎么来的,以及该如何祛除。而入夏后,全国各地也迎来了高温天气,不少人开始出现吃饭不香

06月18日 16:34

如何才能尽量减少饭后犯困的情况?

饭后犯困是很多人都会遇到的情形,大吃一顿之后,瞌睡虫就会找上门来。那么,吃饱饭之后为什么会容易犯困呢?如何才能尽量减少饭后犯困的情

06月17日 16:25

你知道科学跑步的九个细节吗?

西安体育学院运动医学教研室教授苟波大量研究证实,长期跑步可提高人体心肺功能,调节血压、血脂、血糖水平和内分泌系统,降低中风、骨质疏

06月17日 16:23

“管住嘴”牢记八要点 怎样才能减肥不反弹?

医学指导 南方医科大学附属第三医院内分泌代谢科副主任李晨钟教授肥胖会带来很多健康问题。生活方式的干预是控制体重的核心基础,然而常常

06月14日 16:36

防晒霜到底怎么涂?你最想知道的7个防晒问题都在这里

盛夏如期而至,在似火骄阳下炙烤的你,是不是又想到了防晒这个老生常谈的话题?打伞、戴遮阳帽还要不要涂防晒霜?防晒霜到底怎么涂?晒成黑木

06月14日 16:33

豆制品家族庞大 每个成员都有什么优势?

毛豆大豆纤维足豆腐豆干含钙高豆豉腐乳补维B中国注册营养师刘静豆腐、豆浆、豆腐干、豆腐丝、豆腐脑……豆制品家族很庞大,每个成员都有什

06月13日 16:31

丝瓜:高钾低钠低能量 适宜肥胖人群食用

北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任、教授马冠生常言道夏季祛病食六瓜,丝瓜就是其中之一。每100克丝瓜含水分94 3克,蛋白质1 0克

06月13日 16:29

胃不和卧不安该怎么办?

湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主任医师 喻 斌在临床中,常常遇到一些患者因为胃肠不适,导致辗转难以入眠,或者半夜易醒,或醒来后

06月12日 16:37

盛夏清热“三方饮” 这些食物帮你安然度夏天

随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的吃饱演变为吃好,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?人民

06月12日 16:30

年纪轻轻为啥心梗了?平时要怎么防范?

上海读者付女士问:我儿子今年35岁,上个月有一天在家半夜加班时突然出现明显的胸痛、面色苍白、四肢湿冷、呼吸困难,立马送院后发现是急性

06月11日 16:49

鱼刺卡喉喝醋塞馒头?这些偏方儿往往适得其反

亲朋好友聚餐,免不得边吃边谈开怀畅饮。这时,一根儿鱼刺就有可能让谈笑声戛然而止。吃口馒头噎一下,喝口醋泡一下,用手抠嗓子,把鱼刺吐

06月11日 16:48

生命早期1000天生长发育的“机遇窗口期” 有哪些注意事项?

生命早期1000天被世界卫生组织定义为一个人生长发育的机遇窗口期,不仅能影响婴儿时期的体格发育和脑发育,也关系到孩子成人后的健康——因

06月10日 16:31

过量服用维C会导致哪些后果?哈佛大学最新研究这样说

服用维生素C能预防感冒吗?哈佛大学最新发表的一篇文章表明,对于一些在严苛环境做大运动量的人来说,维C能预防感冒,但对于普通人来说,并

06月10日 16:27

常吃什么食物拥有好视力

保护视力,防治眼部疾病,需要从多个方面着手,其中注意营养对改善视力也有一定的帮助。哪些营养素决定好视力前花青素 它是纯天然的抗衰老

06月06日 16:31

你知道吗?最好的运动是步行

早在20世纪20年代初,被誉为心脏病学之父的美国人保罗·达德利·怀特已经提岀步行对健康有特殊的益处这一论点。怀特认为,健康的成人应该把

06月06日 16:30

注意!这五种情况不能用降糖药

受访专家:北京中医药大学东直门医院内分泌科主任 王世东糖尿病是一种慢性病,大多数糖友都要长期或终生服用降糖药或注射胰岛素来维持自身

06月05日 16:34

考生应该怎么吃?考试当天怎么吃?

洞房花烛夜,金榜题名时,大登科自古在中国人的心目中就占据了非常重要的地位,可谓人生头一等的大事,到了现如今,高考,作为人生选择的第

06月05日 16:31

你知道吗?老人很适合哑铃锻炼

对老人来说,单纯进行有氧锻炼虽有利于提高心肺耐力,但如果力量训练不足,容易出现肌少症,关节稳固性也会降低。老人进行力量训练,哑铃是

06月04日 16:23

戒烟和运动有什么关联?

无论到什么年龄,戒烟都对身体健康有好处。要克服烟瘾,不妨多进行快走、慢跑等运动。戒烟和运动有什么关联呢?国家健康研究所等机构的科学

06月04日 16:22

真菌感染?你了解得完全吗?

真菌感染?您一定听说过。没错!就是那些人们会常常遇到,而且还颇有些棘手的小病症——比如,反复发作的脚气、久治不愈的皮肤癣症,以及一个

06月03日 14:11

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中国移动联手国家版权局打造版权保护新模式 人民网北京4月26日电 4月26日,恰逢第1...[详细] 2018-04-26 16:57:02
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三城多个新盘“日光”: 背后是房价下调和过度营销 很难想象,在当前的市场环境下,上周居...[详细] 2018-04-26 16:53:35
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